ELYTE GYM BY LALO- CROSSFIT

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Es una modalidad de prácticamente todos los ejercicios y disciplinas que hay en el ambiente deportivo, es una combinación de pesas, Gimnasia, levantamiento de pesas, militarizando, que esto te da una combinación de trabajo muscular y cardiovascular en una sola rutina y se le conoce también como entrenamiento funcional que prácticamente todas las personas lo pueden realizar desde niños hasta adultos.
CROSS FIT, ZUMBA, ARTES MARCIALES MIXTAS.
Gym élite… disciplinas esipinin y área de pesas al llegar un usuario se le hace un examen antes que nada para saber cómo viene para que no allá lesiones la primera semana se acostumbra el cuerpo y la segunda se hace ejercicio en rutina como:
• Pierna
• Abdomen
• Pecho
• Espalda
• Hombro
• Trapecio
• Cintura
• Pantorrilla
• Ante Brazo
• Clases de espinin
Son aproximadamente clases de 45 a 50 min.
También contamos con guardería, baños, regaderas, vapor, vestidores para Hombres.
Para las mujeres contamos con: baños, regaderas, vestidores, consultorio de Lipolacer y masajes deductivos.
Contamos con extenso surtido de Suplementos Alimenticios.

 


Nuestra Dirección

Dirección:
JOSE MANUEL DAVALOS #21 ZAPOTLANEJO, JALISCO
GPS:
20.61883674953826, -103.07341857056963
Teléfono:
(373) 7354235
elyte_gymlalo@hotmail.com

Horario

Lunes:
6:00 AM-10:30 PM
Martes:
6:00 AM-10:30 PM
Miércoles:
6:00 AM-10:30 PM
Jueves:
6:00 AM-10:30 PM
Viernes:
6:00 AM-10:30 PM
Sábado:
6:00 AM-10:30 PM
Domingo:
7:00 AM-02:00 PM

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